منـتـــــــ زيـــــــــــــــــــدان ــــــــدى
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي زيدان احلى



 
الرئيسيةاليوميةبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أبق عينيكَ مفتوٍحتين أثنـآء آلسجوٍد ..!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MAN-DARK
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 163
العمر : 25

مُساهمةموضوع: أبق عينيكَ مفتوٍحتين أثنـآء آلسجوٍد ..!    الأحد يوليو 11, 2010 6:58 am






تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر


مما راق لي00000
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fati de fleurs
عضو جديد
avatar

انثى
عدد المساهمات : 109
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: أبق عينيكَ مفتوٍحتين أثنـآء آلسجوٍد ..!    الثلاثاء يوليو 13, 2010 4:36 am

سبحانك يارب العرش العظيم خلقتنا ولم تتركنا هباءا لو المسلمون يقتدون بالنبي صلى الله عليه وسلم لما ضرنا شيء
جزاك الله عنا واثابك كل خير بارك الله فيك اخي سوسو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MAN-DARK
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 163
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: أبق عينيكَ مفتوٍحتين أثنـآء آلسجوٍد ..!    الثلاثاء يوليو 13, 2010 4:53 am




نورتي الموضوووع


شكرا لكــ



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أبق عينيكَ مفتوٍحتين أثنـآء آلسجوٍد ..!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منـتـــــــ زيـــــــــــــــــــدان ــــــــدى :: المنتدى الإسلامي-
انتقل الى: